Seiza sa stai cum se cuvine Seiza este o pozitie care sugereaza respectul, conforma cu eticheta, mai ales pentru cineva care practica …

Seiza este una dintre cele mai frecvente pozitii sezande utilizate in artele martiale japoneze,studentii folosind-o la inceputul si la sfarsitul antrenamentului ptr. …

De multa vreme tot aman sa scriu acest articol, insa acum.. daca si la gradinita fiica-mii se face karate.. cred ca trebuie …

În jurul anului 520, călugărul budist Bodhidharma, instruit în religia Budismului Ma-yana (Marele Vehicul), cunoscută în China ca Chan, iar mai târziu …